Дети, обедать! Чем кормить ребенка на каникулах?
Детское здоровье
22.06.2024
Дети, обедать! Чем кормить ребенка на каникулах?
За одно лето дети, особенно подростки, могут вымахать о-го-го, поэтому вопрос, чем их кормить в каникулы, встаёт особенно остро. Наш эксперт…
Высокофункциональная депрессия: как распознать коварное состояние на фоне активности и успехов
Психология
21.06.2024
Высокофункциональная депрессия: как распознать коварное состояние на фоне активности и успехов
Несмотря на то, что в официальные списки болезней эта пока не попала, психотерапевты убеждены, что это лишь вопрос времени. Само…
Еда — наш друг. Нутрициолог рассказал, как питаться, чтобы жить до 100 лет
Питание
20.06.2024
Еда — наш друг. Нутрициолог рассказал, как питаться, чтобы жить до 100 лет
Гиппократ сказал, пусть пища будет вашим лекарством. С другой стороны, широко известно выражение «Мы копаем себе могилу ножом и вилкой».…
Рецепт на улыбку. Учёные доказали, что смех улучшает состояние организма
Психология
20.06.2024
Рецепт на улыбку. Учёные доказали, что смех улучшает состояние организма
Наш эксперт – директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, главный гериатр Минздрава РФ, член-корреспондент РАН, доктор…
Японская рулетка. Как «энергетики» запускают смертельную аритмию
Питание
19.06.2024
Японская рулетка. Как «энергетики» запускают смертельную аритмию
Медики вычислили тех людей, которым энергетические напитки могут быть смертельно опасны. А для всех нас это означает, что их питие…
Пять шагов к успеху. Психолог рассказала, как повысить свою самооценку
Психология
19.06.2024
Пять шагов к успеху. Психолог рассказала, как повысить свою самооценку
Низкая самооценка может серьезно повлиять на психоэмоциональное состояние человека, привести к депрессии, тревожности, социальной изоляции, проблемам в личных отношениях и карьерном росте. Неуверенный в себе…
На дорожку. Педиатр объяснил, почему не стоит брать на перекус детям бананы
Детское здоровье
18.06.2024
На дорожку. Педиатр объяснил, почему не стоит брать на перекус детям бананы
Что взять с собой для маленького ребенка в путешествие? Многие родители учатся этому на горьком опыте — попадая в дороге в разные неприятные ситуации. Чтобы избежать…
Ослепительная булочка. Врач назвала продукты, которые вредят зрению
Питание
18.06.2024
Ослепительная булочка. Врач назвала продукты, которые вредят зрению
Конечно, нельзя дать однозначный ответ. Зрение зависит от огромного количества факторов, но образ жизни, в том числе и питание, является не…
От критики до привычки менять маски: 5 признаков несчастливого человека
Психология
17.06.2024
От критики до привычки менять маски: 5 признаков несчастливого человека
Иногда даже себе сложно признаться в неудовлетворенности жизнью. Отсюда всевозможные уловки и попытки изобразить счастье. Однако психологи подсказывают, как
Едем на море. Врач рассказал, как сделать поездку с ребенком полезнее
Детское здоровье
17.06.2024
Едем на море. Врач рассказал, как сделать поездку с ребенком полезнее
С какого возраста лучше ехать с ребенком на море? Что учесть, чтобы адаптация к новому климату не привела к проблемам? Сколько можно купаться и загорать? Морской воздух…
Психолог Наумова объяснила, как построить доверие со своими детьми
Психология
16.06.2024
Психолог Наумова объяснила, как построить доверие со своими детьми
Детский психолог, семейный психотерапевт Наталья Наумова рассказала, как сделать так, чтобы дети доверяли родителям и не попали в плохую компанию.…
Секунда до беды. Врач рассказала о самой опасной бытовой травме детей
Детское здоровье
16.06.2024
Секунда до беды. Врач рассказала о самой опасной бытовой травме детей
В жаркие дни, по статистике, особенно часто происходят ЧП с детьми, которые считаются самыми опасными. Мы говорим о падении из окон. Только…
Почему потянуло на сладкое. Врач объясняет гастрономические пристрастия
Питание
15.06.2024
Почему потянуло на сладкое. Врач объясняет гастрономические пристрастия
Порой нас то на солёненькое потянуло, то без сладкого жить не можем, то за стакан молока готовы полцарства отдать. А…
Психолог Наумова рассказала, как организовать летний досуг детей
Детское здоровье
15.06.2024
Психолог Наумова рассказала, как организовать летний досуг детей
Летом ребенку нужно отдохнуть, набраться сил перед новым учебным годом и много времени проводить на свежем воздухе, однако не стоит…
Это гены? Врач объяснила, как быть, если тянет на сладкое, жирное и соленое
Питание
14.06.2024
Это гены? Врач объяснила, как быть, если тянет на сладкое, жирное и соленое
Что делать, если вам все время хочется съесть что-то вредное? И что вообще считать вредным? Ведь в больших количествах вредно…
Малыш с пороком — это не приговор. Как лечат расщелину губы
Детское здоровье
13.06.2024
Малыш с пороком — это не приговор. Как лечат расщелину губы
Ребёнок — это счастье. А что, если родился малыш с патологиями? Бывает, родители отказываются от таких детей. Но в нашей…
Ставь на красное. Доктор объяснил, влияет ли цвет ягод на их аллергенность
Питание
13.06.2024
Ставь на красное. Доктор объяснил, влияет ли цвет ягод на их аллергенность
Сейчас сезон клубники, но многие от нее отказываются, боясь аллергии. Немало людей вообще стараются не есть красные ягоды, фрукты и овощи. Они уверены, что…
Искусство — в массы. Эксперт рассказала, кому полезна арт-терапия
Психология
12.06.2024
Искусство — в массы. Эксперт рассказала, кому полезна арт-терапия
Человеческое подсознание содержит огромное количество информации о скрытых возможностях и ресурсах. Если попытаться наладить с ним связь, оно помогает найти решение там, где…